Uppdatering
Tjaba!
Ja, jag vet, har inte uppdaterat på evigheter nu. Men jag har anledningar till det. Har nämligen varit på semester 2veckor i Österrike! Sjuuukt underbart och det var fettvärt att skippa bloggandet! Hehe, nae då ;)
Vädret hade man verkligen med sig i bagaget, då temperaturen låg mellan 30-36grader under dessa 14dagar! (dock inte dag 1 och 2 då det var 25-27). Man ska inte klaga på vädret, eftersom jag så mycket hellre har värme än kyla!
Men hur har då träningen gått mellan allt slappande? Eftersom temperaturen låg en aning för högt för att vara "behagligt" för en europeisk löpare, så har det självklart varit mer ansträngande. Men det har inte hindrat mig från att träna på ordentligt. Faktiskt mer än hemma. Man ska ju passa på när ledigheten, samt alla förutsättningar som finns ;) Haha, vilken nörd man är. Men så är mitt liv= träna, äta, sova, slappa typ :P
Sen har jag tack och lov varit fri från ljusmk/vadsmärtor under semestern. Hade bara lite problem de första 4dagarna, men solvärmen samt Spa-anläggningen påkyndade läkningsprocessen nog :)
Vad mer? Jo, måste bara tillägga att när jag bedrev ett långpass nere i Österrike, sprang jag 20,5km runt en 500m slinga. Ni får själv räkna ut hur många varv det är. Pykopat?? Nejdå, jag mår utmärkt :-)
Om ni undrar vad platserna hette jag var på kommer dom här: Fuschlsee (Salzburgerland) och Wörthersee (Kärnten)
Får se om det kommer några bilder från semestern, men det ska jag försöka ordna :)
Ha det gött!
Ja, jag vet, har inte uppdaterat på evigheter nu. Men jag har anledningar till det. Har nämligen varit på semester 2veckor i Österrike! Sjuuukt underbart och det var fettvärt att skippa bloggandet! Hehe, nae då ;)
Vädret hade man verkligen med sig i bagaget, då temperaturen låg mellan 30-36grader under dessa 14dagar! (dock inte dag 1 och 2 då det var 25-27). Man ska inte klaga på vädret, eftersom jag så mycket hellre har värme än kyla!
Men hur har då träningen gått mellan allt slappande? Eftersom temperaturen låg en aning för högt för att vara "behagligt" för en europeisk löpare, så har det självklart varit mer ansträngande. Men det har inte hindrat mig från att träna på ordentligt. Faktiskt mer än hemma. Man ska ju passa på när ledigheten, samt alla förutsättningar som finns ;) Haha, vilken nörd man är. Men så är mitt liv= träna, äta, sova, slappa typ :P
Sen har jag tack och lov varit fri från ljusmk/vadsmärtor under semestern. Hade bara lite problem de första 4dagarna, men solvärmen samt Spa-anläggningen påkyndade läkningsprocessen nog :)
Vad mer? Jo, måste bara tillägga att när jag bedrev ett långpass nere i Österrike, sprang jag 20,5km runt en 500m slinga. Ni får själv räkna ut hur många varv det är. Pykopat?? Nejdå, jag mår utmärkt :-)
Om ni undrar vad platserna hette jag var på kommer dom här: Fuschlsee (Salzburgerland) och Wörthersee (Kärnten)
Får se om det kommer några bilder från semestern, men det ska jag försöka ordna :)
Ha det gött!
Kommentarer
Trackback