Summering av helgen

Tjaba!
Då har man gjort årspremiär på bana. Kl. 15 (ca) gick starskottet på 1500m där planen var att gå under 4.20. Jag var dagen innan loppet lite osäker på hur jag skulle behärksa farten, då min träning denna vecka bara har varit distans,distans och återigen distanslöpning i lugn/måttlig fart. Men det leder inte till något positivt stråk att tänka på den biten, utan jag satte upp en bild i huvudet hur fräsch jag skulle vara när loppet var igång, hur benen bara malde på utan någon anstängning och hur roligt det verkligen är att tävla, då mina skadeproblem från förra året hindrade mig från att tävla och träna ordentligt.
Hur som helst så gick det iallfall bra. 4.24:00, pers med 2sek och 34hundradelar får man ändå vara nöjd med (Y) Det som jag fick bra respons på efter loppet var att kroppen var fräsch när jag passerade mållinjen. Det finns alltså många sekunder att plocka i denna kropp, den kan jag lova!
Idag blev det ett långintevallpass efter tävlingen. 6*4min med 2min vila kändes bra trots loppet igår så det gör helgen extra bra (Y)
Något jag också har saknat är tävlingsandan som alla andra löpare som sveper in i mitt sinne då jag kliver in i tävlingsarenan. Speciellt medel/långdistansare! Vadå? är jag orättvis? Det är ju så! När man är med folk som brinner för samma sak som jag själv blir man ju alldeless varm inombords. Det är verkligen ett trevligt folk.
Veckan som kommer nu blir tuff. 100km + DM på fredag där jag kommer springa 3000m. Men det ska gå bra där med! Kan man persa på 5000m för 2 veckor sedan (som också var en 100km vecka) så kan det gå den här gången också! Viktigast är att jag följer träningsplanen.
Detta inlägg var mest fokuserat på löpningen. Men det är bara att ni vänjer er. Det mesta handlar om löpning på denna blogg. Inget jag kan göra någonting åt. Min vardag kretsar kring löpning.
Jag är ju en löpare....


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0