Träningsvärk!!!
Tjaba allihopa!
Har varit ganska dålig med uppdateringar på siståne och har ingen anledning att komma med ;)
Men det har varit mycket träning de sista dagarna, vilket har resulterat till att jag har fått en fruktansvärd träningsvärk i vaderna! Det är helt sjukt! Överdriver inte. Jag vet dock vad den största anledningen är...Vibram Five Fingers (barfotaskorna). Det är nämligen så att man kommer högre upp på fotbladet av att springa med dessa skor (som spiskor) och springer man distanspass på 10-12km med dom, får man räkna med att det tar i vaderna xD. Men ack vad fort det går med dessa dojor! Anledningen till att vi har producerat den nya morderna gympaskon, där stötdämpningen är lika god som en studsmatta, beror på all asfalt/betong vi har lagt ut. Det är synd egentligen eftersom dom nya joggingskorna gör att vi inte får jobba lika mycket med vrister och vader under löpningen, och vad jag vet är fötterna/underbenen en avgörande faktor till hur fort vi löper samt hur ekonomisk löpstilen är. Det är inte meningen att man ska rulla på hälen när man springer. Se själv på alla hällöpare med sin bajsnödiga hukning. Aja, nog med sådant snack. Säger bara att vi människor är byggda för att kunna springa utan skor, så är det bara. Det gjorde i princip alla afrikaner när dom var små....På grus dessutom!
Ha en bra kväll!
Har varit ganska dålig med uppdateringar på siståne och har ingen anledning att komma med ;)
Men det har varit mycket träning de sista dagarna, vilket har resulterat till att jag har fått en fruktansvärd träningsvärk i vaderna! Det är helt sjukt! Överdriver inte. Jag vet dock vad den största anledningen är...Vibram Five Fingers (barfotaskorna). Det är nämligen så att man kommer högre upp på fotbladet av att springa med dessa skor (som spiskor) och springer man distanspass på 10-12km med dom, får man räkna med att det tar i vaderna xD. Men ack vad fort det går med dessa dojor! Anledningen till att vi har producerat den nya morderna gympaskon, där stötdämpningen är lika god som en studsmatta, beror på all asfalt/betong vi har lagt ut. Det är synd egentligen eftersom dom nya joggingskorna gör att vi inte får jobba lika mycket med vrister och vader under löpningen, och vad jag vet är fötterna/underbenen en avgörande faktor till hur fort vi löper samt hur ekonomisk löpstilen är. Det är inte meningen att man ska rulla på hälen när man springer. Se själv på alla hällöpare med sin bajsnödiga hukning. Aja, nog med sådant snack. Säger bara att vi människor är byggda för att kunna springa utan skor, så är det bara. Det gjorde i princip alla afrikaner när dom var små....På grus dessutom!
Ha en bra kväll!
Kommentarer
Trackback
